平时看到不少人一感冒就去医院打点滴，依赖医院、医生和吊瓶成为习惯。对此颇有感触。
    愚以为：小病小痒，是身体因自然规律，打破平常生活习惯，打破身体相对的平衡而变化激荡，以增强抵抗力的要求，也是事物运动变化过程中的规则，不应小题大做急于去医院治疗。比如感冒，属于偶发性自然性的，不用打针治疗，稍加衣物防寒，对饮食做适当调整，同时注意休息，多饮水，一周自愈。
    这样通过不依赖外在药物，而主要靠身体自身调动能量去调节、调整，以增强身体的抵抗力、耐受力、感应力、适应力；同时，这也是生命不可缺少的经历、感受和体验，对心理也起到重要影响作用；它会使人更深深地认识自己的身体、对待自己的身体、重视自己的身体；也使自己仔细感受外部的环境、气候、条件，激发自己思考、探索问题，寻找解决问题的办法、措施，采取自然的、合适的办法去解除病扰。
    反之，一有小病自己不愿意动脑，不去思考探索病因，不寻找自然简单的治疗方法，不去总结经验以利于以后的预防，而逐渐形成懒惰心理、依赖心理、病态心理，这是生命的退化、精神的滑坡，是人们的悲哀、社会的退步。

    造成这一问题的根源在于：
    一是我们老早地全盘接收了西方现代思想、理论和现代文化科技与文明成果后，对中国传统文化有所淡化甚至漠视，特别是对中医等文化精髓不但发扬不够，连继承都可以说不够到位；盲目地崇洋媚外和妄自菲薄，使我们自己把自己伤的好深、好惨、好怕！
    二是有些不知天高地厚的所谓高端学者甚至权威竟数典忘祖，毫无理由地、极端地、浅薄地、无聊地、自以为是地、居高临下地对民族文化大加贬斥，造成很恶劣的影响和误导；
    三是我们的正规教育从小学到大学，还没实事求是地把民族文化的精髓列入到该学习的课程和内容中，使一代又一代的青少年学生缺少直接与这些优秀民族文化接触、接受的机会；
    四是我们一代又一代的家长们，既逐步抛弃了祖宗们遗传的劣根的同时，也逐渐远离了祖宗们传流的优秀的东西；因为自身也是缺乏，所以从家庭教育开始，就缺少了些对生命知识的宣播和对孩子生命能力的培养。
    五是新生代们也越来越少的有人能够自觉地寻找、学习、探索这些民族文化的宝贝···

    总之，问题很多的时候，原因也是很多的，而关键在源头在根本上。
    理论的不完善完整，宣传的不合适恰当，教育的不确切到位，导向的不准确甚至扭曲等等，都一度使国人迷乱不堪，无所适从，不知所从！心无所从，身难康健！
    常欲写文对此评论，发表感受，一直未能成型。近日又遇流感，于是有感而始作诗数首，后随所作感受，思绪飞扬，不断扩展···也恐有偏激之词、不妥之处，着也是以不平衡对应不平衡呗！

其二
季节时时相变幻，风雨温凉莫怨天；三夏炎炎应避暑，衣单汗后防风寒。
补诗2
病由心起不为奇，忽视自身是第一；经济时期亲外物，身心忘却俱迷离。

其三
心态佳时能少病，知病因时便可防；既病知因调可解，平衡寒热施温凉。
补诗3
体病多因意念生，贪嗔喜怒泛七情；抑郁闷烦纠结在，生理紊乱失平衡。

其四
风寒乍起宜解表，内热外寒內外调！多吃清淡少辛辣，清热散寒最佳招。
补诗4
风寒最宜自然疗，解表驱邪汗后消。姜汤葱伴加糖饮，洗浴桑拿可退烧。 

其五
自己身心应自详，病后寻因以后防；小病即求三医赖，丧失自我实堪伤。
补诗5
乍感风寒体若强，开心运动是良方；即如闺戏能生汗，清热防风莫受凉。
其六
过去高烧药半片，姜汤饮下被中眠；淋漓大汗衣襟透，始觉轻松劲重添。
补诗6
身病需分重与轻，缓急初久必心明。表里虚实寒热辨，调食施药便捷行。 
其七
而今微感即求医，不论重轻便点滴；更有抗生常使用，小体耐力十分低。
补诗7
养防调理最为良，住院动刀病堪伤。药物如能消肿疼；不该乱割负爹娘。 

其八
感冒偶发本自然，身心成长与时添。体强能抗增活力，善待一周即复原。
补诗8
喉肿痔疮乃口贪，饮食多辣火炎炎。大肠聚热通经肺，内外刀割癒也难。